如果你的 QQ 空间被封了，你可以尝试以下步骤来解决问题：

1. 了解封禁原因：首先，你需要弄清楚你的 QQ 空间为什么被封禁。可能是因为你发布了一些违规内容，或者你的账号存在安全问题。

2. 清理违规内容：如果你知道被封禁的原因是因为发布了违规内容，那么你需要立即删除这些违规内容。

3. 申诉解封：你可以尝试申诉解封你的 QQ 空间。在申诉时，你需要提供你的账号信息，并说明你的账号被封禁的原因不是你本人的行为，或者你已经清理了违规内容，请求解封。你可以在 QQ 安全中心进行申诉。

4. 联系 QQ 客服：如果你无法申诉解封或者申诉未果，你可以尝试联系 QQ 客服寻求帮助。你可以通过 QQ 官方网站的客服热线或者在线客服联系他们。

5. 等待处理：无论你采取哪种方式，都需要等待 QQ 方面处理你的请求。可能需要一段时间才能得到回复，所以请耐心等待。

需要注意的是，如果你的账号被封禁是因为违反了 QQ 的使用规定，那么你需要认真反思自己的行为，并遵守 QQ 的规定，以免再次被封禁。同时，也建议你加强账号安全，避免账号被盗用或者存在其他安全问题。