重装系统Windows 7的步骤如下：

1. 准备工具：需要准备Windows 7系统的安装光盘或安装U盘，同时确保电脑有光驱或能够使用USB接口。另外，在安装之前要备份电脑中的重要文件，以免在安装过程中丢失。如果熟悉其他软件工具，例如系统之家一键装机版软件，也可以进行安装准备。准备好重装系统前的文件备份及选择安装方式之后进行系统启动设置。需要注意的是在安装系统前需要将电脑硬盘中的重要文件做好备份以免丢失。如果需要了解如何进行系统备份可以参考相关教程或咨询专业人士。此外，如果使用的是笔记本电脑，在安装系统前要确保插上电源避免安装过程中因断电导致系统出错。

2. 进入BIOS设置：重启电脑后不断按下启动热键（如F2、F12等），进入BIOS界面，选择启动菜单中的光驱启动或USB启动模式并选择Windows安装程序对应的设备启动电脑进入重装步骤。根据BIOS的版本和型号不同操作也可能略有差异，具体操作需要参考电脑的说明书或网上教程。需要注意的是设置过程需谨慎操作以免对电脑系统造成不必要的麻烦。如果操作过程遇到困难，建议寻求专业人士的帮助。在安装系统前还需要确认电脑的硬件配置是否支持安装Windows 7系统。

3. 开始重装系统：重启电脑后按照提示进行重装系统操作即可。在安装过程中可能需要输入产品密钥，如果是安装旗舰版系统就需要输入激活密钥。具体的安装过程可以参考Windows官网的安装教程或者咨询专业的计算机技术人员进行指导。在安装过程中还需要选择合适的分区来安装Windows 7系统并设置系统盘的大小等参数。在安装过程中需要注意选择正确的分区和参数设置以免出现错误导致系统安装失败。在安装完成后还需要进行系统的配置和更新等操作以确保系统的正常运行和使用体验。

总之，重装系统Windows 7需要准备工具、进入BIOS设置和开始重装系统等步骤。在进行过程中需要注意细节和操作规范以免出现问题导致系统重装失败或者数据丢失等后果。如果不熟悉具体操作建议寻求专业人士的帮助进行系统的重装和配置等操作。