手机登录QQ的基本步骤比较简单，以下是在手机上安装并登录QQ的详细步骤：

1. 下载与安装：首先，在手机应用商店（如苹果的App Store或安卓的应用市场）中搜索“QQ”，找到腾讯的官方应用进行下载。下载完成后，点击安装。

2. 打开应用：安装完成后，点击手机桌面上的QQ应用图标，打开应用。

3. 注册与登录：若您已经拥有QQ账号，可以直接在登录页面输入您的QQ号和密码进行登录。若您还没有QQ账号，可以选择“注册帐号”选项，按照提示填写相关信息并创建新的账号。

4. 完善资料：登录后，您可以根据自己的喜好完善QQ资料，如设置头像、填写昵称、个性签名等。

5. 使用：登录成功后，您就可以开始使用QQ的聊天、浏览动态、玩游戏等功能了。

请注意，在首次登录或长时间未登录后，系统可能会要求您进行安全验证，以确保账号安全。按照页面提示完成验证即可。此外，为了确保账号安全，建议定期更新手机系统版本和APP版本，并设置复杂的密码。

以上步骤适用于大多数智能手机，无论是安卓系统还是苹果系统。若有特殊情况，可以参考QQ官网的教程或者联系客服获取帮助。